Hacerme horarios

Me he dado cuenta que uno de mis grandes handicaps para hacer cosas en la vida -no me refiero solo a grandes cosas, muchas veces también las aparentemente sencillas y hasta cotidianas- es la sobreestimulación emocional que me producen las cosas. Mis días con suerte (con mucha suerte) dan para una cosa, admiro profundamente la gente que hace varias cosas en un día, que aprovecha el ratito que le queda libre para hacer ese otro plan, a mí el pre-, el durante y el post de hacer algo (casi cualquier cosa) me deja exhausta, como para encima luego pasar por lo mismo para un segundo plan o hasta tercero, reviento. 

Pensar en lo que voy a hacer (no hablemos ya si implica quedar con gente); hacerlo en el caso de que me atreva a no evitar sentir esa sobreestimulación; y después la resaca de haberlo hecho y de encima pensar (sobrepensar) en ello. ¿Cómo hace la gente para hacer las cosas ligeramente? en serio me admira, y para luego no darle ni media vuelta, que eso tampoco me gustaría por que se parece quizás demasiado a no vivir (no pensar en lo que se ha vivido es casi como no vivirlo, o no sirve de nada interesante, al menos para mí), pero todo ese proceso me agota, me deja sin energía para hacer nada más, mi día ha sido para hacer eso, mi día con suerte para hacer esa única cosa, acabe a la hora que acabe generalmente. Otras cosas incluso me requieren días de preparación psicológica y días de resaca de no hacer nada en absoluto más que pensar y pensar, inmóvil literalmente por fuera y a estallar por dentro. No es que no quiera hacer esa tarea básica, es que casi literalmente no puedo (o así lo siento). Teniendo en cuenta esto, no me extraña que procrastine tanto, que evite tanto y que sea tan lenta, me está consumiendo (para bien o para mal) cada detalle del proceso. 

Todo esto era para decir que no sé como lidiar con ello, porque la verdad es que me angustia bastante, la vida me dará para hacer la décima parte de las cosas (con suerte) que las que haría si no me requiriera tanta energía y tiempo hacer cada cosa. He pensado que hacerme horarios me podría venir bien, para centrar mi energía en cumplir lo que he decidido, en ponerme autómatamente a hacer lo que sea, evitando así perder tiempo y energía en temer la energía emocional que me va a suponer, en sopesar inconscientemente si me merece la pena o no gastarla y además decidir muchas veces que no por eso. Eso para ponerme a hacer las cosas; y para después no sobrepensarlas, intentar colocar mi mente en cómo sé que es la mente de la gente, de una cosa a otra, con ligereza, sin más, sin pensar. Ahorrarme esa "agonía" absurda.

Para hoy:

- hacer la cabeza de esa muñeca.

- hacerme horario para mañana.

Con eso me contento.

Me superidentifico.